要怎样预防前列腺肥大

　　要怎样预防前列腺肥大?说道前列腺肥大，在中老年人中发病率这么高，不得不让一些人担心自己会不会也患上前列腺肥大，生活中要怎样进行预防，下面我们请锦州友谊医院专家为我们大家介绍一下前列腺肥大的预防：

　　中年人怎样预防前列腺肥大：

　　虽然人们对前列腺增生病因尚未彻底明了，但以下措施对减轻病情及推迟该病的发生仍有一定的价值。

　　饮食应以清淡，易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。

　　尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫前列腺部位，加重病情。

　　切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。

　　保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。

　　适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。

　　及时治疗泌尿生殖系统感染，积极预防尿潴留的发生。

　　对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。

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　　那么如果已经患上了前列腺肥大要怎样治疗呢?下面我们来给大家介绍一下：

　　以上所讲就是有关“ 要怎样预防前列腺肥大”的相关内容，平时生活中药尽量避免上述的不良习惯，如果患有前列腺肥大要尽早治疗，不要染也会带来意想不到的危害的，如果还有什么疑问，欢迎在线免费咨询我们的专家。